2026-09

「眠ろうと思えば思うほど、眠れなくなってしまう…」そんなお悩みはありませんか？ 今回の健康講演会では、心理学の視点から頭をリラックスさせてぐっすり眠るコツを、笑いも交えて楽しくお伝えします！ 講師には、神戸学院大学講師で公認心理師・...